

Borsch, uma deliciosa sopa de beterraba, delicada e quentinha para estes dias frios de inverno!
Serve 8 pessoas Ingredientes 1. Caldo de Carne 500gr de carne magra 2 cebolas medias 2 dentes de alho 2 talos de salsinha 1 cebolinha ½...


Penne Oriental - Evento realizado no Espaço Comer Bem, a receita sob o comando de Elaine Rosseto
PENNE ORIENTAL Rendimento: 4pessoas Ingredientes: 350g de frango 100g de penne por pessoa 2 colheres de sopa de gengibre em tirinhas 2...


Nhoque de banana da terra glúten free
Ingredientes: Para o Nhoque: - 500gr de banana da terra maduras - farinha de sem gluten para dar ponto (ou farinha de arroz, fécula de...
Risoto integral de frango ao curry, maçãs verdes, abacaxi e champignons com chutney de manga
Ingredientes: Risoto -500gr de filé de frango picado em cubinhos -1 xicara de chá de multigrãos ou arroz integral -3 xicaras de chá de...


Trufa light de chocolate belga
Ingredientes: 1 barra de 120gr de chocolate 50 ou 60% 1 colher de água 2 colheres de cognac ou licor (se não quiser colocar bebida...


Pot Pie Integral de frango com legumes
Pot Pie de frango e legumes: Ingredientes: Para a massa: 2 xicaras de farinha de trigo 2 col. Sopa de manteiga 1 ovo ½ xicara de chá de...


Bolo Integral de Banana da Terra
Ingredientes: Bolo: 1 1/2 xícara de chá de farinha integral 2 col sopa de farinha de linhaça 1 colher de café de canela em pó 1 xícara de...


Drink After Party – é antirressaca!
Exagerou na vodka durante a balada ou no champanhe em algum evento? Então aprenda a fazer esse drink revigorante e que ajudará a curar a...


Doce de Banana com laranja light e diet
Doce de Banana com laranja light e diet (Serve 4 pessoas) Ingredientes: 4 bananas nanica maduras 2 laranjas pera espremidas Canela a...


Pizza de Tapioca com Mozzarella de Búfala
Já pensou em uma pizza caprese feita com tapioca e mozzarella de búfala? Inusitado não? Pois é bem fácil de fazer. Confira a criação para...